Treinta personas participan en el proyecto de actividad física para|por las personas mayores de Constantí

El Ayuntamiento de Constante ha impulsado un proyecto para la mejora de la salud a través de la actividad física dirigido a las personas mayores. Esta iniciativa trata de vincular la salud con la actividad física y las personas mayores a partir de un programa de prevención de caídas a los vecinos y vecinas de más de 60 años. La actividad ha tenido un buen acogimiento y cuenta con treinta participantes.

El programa consiste en sesiones grupales de actividad física adaptada (AFA) para personas del municipio a partir de 60 años de edad. Se han creado tres grupos de trabajo formados por diez personas por grupo. Las actividades se hacen tres días por semana -lunes, miércoles y viernes- con 1 hora de duración. Las sesiones se adaptan al perfil físico de cada participante, de manera que el nivel se corresponde con las capacidades de los miembros del grupo.