Los trabajadores tarraconenses, los más sedentarios

Uno de cada cuatro trabajadores de Cataluña nunca practica deporte ni hace ejercicio, según un estudio de la mutua de prevención de riesgos laborales Premap, que ha concluido que los trabajadores de Gerona son los más deportistas de la comunidad catalana.

Los menos activos son los tarraconenses, con un porcentaje del 28% que nunca hace ejercicio, mientras que en Lérida el porcentaje de sedentarios es del 23%. Gerona es la menos sedentaria: sólo un 13% de los trabajadores declara que nunca hace ejercicio, la mitad que en Barcelona (26% de sedentarios).

Premap Seguretat i Salut realizó durante el año pasado 820.938 reconocimientos médicos a trabajadores de diferentes sectores en toda España, que rellenaron un cuestionario que ha servido para descubrir los hábitos de conducta entre la población trabajadora en relación a la práctica deportiva.

Según estas encuestas, que en Cataluña contestaron 72.000 trabajadores, el 25% de los encuestados de la comunidad declaró que lleva una vida sedentaria y que nunca practica deporte ni hace ejercicio, en línea con la media española (27%).

Un 55% sí que hace deporte habitualmente, un 12% de forma irregular y un poco más del 6%, de forma esporádica.

Sólo cuatro de cada 1.000 trabajadores realizan deporte a nivel competitivo.

Con respecto a las provincias que tienen un porcentaje mayor de trabajadores que practiquen deporte a nivel de competición, entendiendo por eso que son personas que entrenan casi diariamente y que participan frecuentemente en campeonatos, Tarragona figura al frente, con uno de cada 100 trabajadores, uno de los porcentajes más altos de España.

En Barcelona y Lérida dos de cada mil se declaran deportistas de competición y a Gerona sólo el 0,3 de cada mil.

Según la encuesta a nivel de toda España, los trabajadores de Cantabria son los que llevan una vida más sedentaria, pero es la comunidad con un porcentaje mayor de los que practican deporte de competición.

Según este estudio de Premap, los trabajadores cántabros son los que en mayor porcentaje declararon llevar una vida sedentaria: el 38% de los encuestados no hace ejercicio físico en su tiempo libre, a duras penas andany usan siempre el ascensor.

Por el contrario, la comunidad con un menor porcentaje de sedentarios es Navarra, solo el 21% dice no hacer deporte.

Uno de los datos más chillones del estudio es que 6 de cada 1.000 trabajadores de Cantabria practican algún deporte de competición, porcentaje que dobla la media nacional.

Se entiende poreste concepto que son personas que entrenan casi diariamente y que participan frecuentemente, de forma colegiada o no, en campeonatos y competiciones.

La comunidad con un menor porcentaje de deportistas de competición es Navarra, a duras penas con unopor cada 1.300 trabajadores, dato que contrasta con el hecho de que esta sea la comunidad con un menor porcentaje de sedentarios.

La mayor parte de estas personas que practican deporte activamente en España (67%) están en la franja de edad de entre 20 y 39 años, y un 21% de estos deportistas tiene entre 50 y 59 años.

Según el doctor Gonzalo Correa, especialista en Medicina de la Educación Física y el Deporte de Premap, «cualquier deportista de más de 30 años que practique deporte de forma regular e intensidad moderada tendría que someterse previamente a un reconocimiento médico que incluya la prueba de esfuerzo con registro electrocardiográfico y análisis de gases espirados».