El motiu pel qual els perfeccionistes tenen més risc de patir trastorns alimentaris

La directora mèdic psiquiatra de Renace TCA i vicepresidenta de l'associació 'Cómete tus miedos', la doctora Marta Rodríguez de Lorenzo, assegura que entre els factors que poden fer aparèixer trastorns alimentaris (TCA) també estan «uns certs trets de personalitat com un excessiu perfeccionisme, un alt grau d'autoexigència o la necessitat de controlar-lo tot».

Els factors que fan aparèixer aquests trastorns alimentaris poden ser de tipus individual, grupal i social, i la combinació d'aquests pot provocar tant el desenvolupament de la malaltia com contribuir al seu manteniment.

Baixa autoestima, inseguretat, obesitat...
L'experta assenyala que la baixa autoestima, la inseguretat, l'obesitat, un ambient familiar desestructurat o una educació en la qual no es potencia assertivitat, així com haver viscut abusos o alguna experiència inapropiada de manera primerenca amb la sexualitat també són causes que es repeteixen en l'aparició d'aquestes malalties.

Al seu torn, la societat i les xarxes socials juguen un paper fonamental tant per a prevenir aquestes malalties com per a propiciar-les. «Les xarxes socials són una arma de doble tall, per una part són un lloc on hi ha molta informació saludable sobre salut mental que pot fer que aquestes persones no se sentin soles i trencar amb l'estigma, d'altra banda poden ser un lloc molt perillós en deixar-se influenciar per modes, tendències o informacions falses», assegura la doctora Rodríguez de Lorenzo.

Nens i adolescents
Per part seva, la presidenta de la clínica Reneix TCA i l'associació 'Cómete tus miedos', Marta Tena Briceño, explica que «els TCA sorgeixen a qualsevol edat, però predominen en l'adolescència, la majoria dels casos es donen entre els 12 i els 18 anys, encara que cada vegada es troben més casos en edats entorn dels vuit anys».

Les dones tenen més risc
Ser dona també es considera un risc, elles són les que més sovint pateixen aquest tipus de malalties amb una proporció 9 a 1, segons dades dels últims estudis.

D'altra banda, les expertes incideixen en què l'educació és clau per a la prevenció dels TCA. Els experts advoquen per educar en la riquesa de crear vincles sans amb les persones que ens envolten per a poder créixer. Segons Marta Tena «fomentar un aprenentatge des de la reflexió, qüestionar la informació que els impacta diàriament és molt important».

A nivell individual consideren imprescindible que es realitzi un exercici de no enfocar-se en el cos ni la imatge dels altres sinó en la salut emocional i en els objectius, i tractar de ser molt acurats amb els comentaris.

«Sense prevenció estem abocats al fet que els TCA es continuïn disparant en xifres sense control pel que el paper de l'educació és molt important en la prevenció», explica Marta Tena i exposa que ensenyar a la població més vulnerable, com a nens i adolescents, és essencial perquè els TCA disminueixin.

Tena insisteix en la importància de mostrar a aquestes generacions que «l'autocura, l'autoestima, l'amor propi i l'èxit social, entre altres, no es troben complint uns certs estàndards de bellesa és imprescindible».