Actividades para fomentar hábitos saludables en Tarragona durante abril

La Xarxa Tarragona Saludable ha organizado la 6ª edición del mes de la salud, que se celebrará en abril. Se harán diferentes actividades como caminatas, conferencias y talleres para promover un estilo de vida saludable. La coordinación va a cargo de la conselleria de Servicios a la Persona del Ayuntamiento.

Las caminatas son un puntal básico de la programación. Destaca el paseo con perros, una iniciativa del Col·legi Oficial de Veterinaris; la caminata por la ciudad ‘A buen paso hacemos salud’ con la Agència de Salut Pública; la 6ª Encontrada de los Tarraconins Saludables, que irá hasta el Pont del Diable con el Servei de Promoció de la Salut, el Club de los Tarraconins y Europe Direct y todo el mundo que lo quiera también podrá hacer ejercicio en compañía con Activa't con TarracoSalut.

Las conferencias que se realizarán serán las siguientes: La teràpia psicològica com a eina per millorar el benestar emocional del Col·legi Oficial de Psicologia; La píndola sobre la celiaquia i pedagogia al Col·legi Oficial de Pedagogs y un cinefórum amb la pel·lícula Manos Milagrosas, conducida por el Col·legi Oficial de Metges

También se han organizado los talleres Suport vital bàsic  del Col·legi Oficial d'Infermería; Ioga en família en el CAP Muralles; Primers auxilis a la llar con la Cruz Roja; Hàbits saludables, dieta i activitat física por parte del CAP Jaume I; y Rehabilitació aquàtica del linfedema para mujeres que han sufrido un cáncer de mama, organizada por la Associación Contra el Càncer.

Este año habrá uno Carpa de promoción del amamantamiento materno del Col·legi Oficial de Farmacèutics, Atenció a la Salut sexual y reproductiva (ASSIR), CAP Rambla Nova, la Xarxa Santa Tecla y el Banco de leche materna del Banc de Sang i Teixits.

Las actividades son gratuitas y en algún caso se necesita inscripción previa, la cual se puede hacer poniéndose en contacto con la dirección o teléfono de cada entidad.

La Xarxa Tarragona saludable está integrada por diferentes entidades que trabajan para mejorar la salud de los ciudadanos. Todas las actividades culturales, deportivas, sociales y de formación de la ciudad se pueden consultar en la web de la agenda municipal o en la app gratuita TGN Agenda .