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Fernando Arias Técnico y preparador físico en el Club Bàsquet Tarragona CBT
Fernando Arias, al pavelló del Serrallo, el seu campament base.

«Todos habríamos firmado en agosto estar como estamos ahora»

Fernando Arias, en el pabellón del Serrallo, su campamento base.

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«Todos habríamos firmado en agosto estar como estamos ahora»

El polifacético técnico coordina preparaciones físicas en el CBT y es uno de los responsables del estado de los jugadores del primer equipo azul
  • Redacció

Actualizada 27/03/2019 a las 17:49

—Hace algunas temporadas que forma parte del staff de entrenadores del CBT. ¿Cómo va su incorporación a la entidad?
—Al volver de mis estudios de INEF en Lleida me incorporé al ADT, donde estuve dos temporadas. El último año de LEB Plata con Mateo Rubio como preparador físico y ayudante con Carlos López y, el año siguiente, dirigiendo dos equipos y coordinando diferentes aspectos de la base. Al acabar aquella temporada, José Ramírez me contactó para ofrecerme llevar el junior B, de la generación del 96. Esta generación acababa de hacer muy buen papel a cadete preferente, y a más, quería que estuviera de segundo con Francesc Canals al junior preferente con jugadores como Marc Giménez o Adrià Rivas entre otros. Fue una oportunidad a la cual no pude decir que no.


—Durante todos estos años, ha compaginado dos tareas dentro del club, como son entrenador y preparador físico. ¿Es compatible o resulta complicado de compaginar?
—Sí, hago ambas funciones y actualmente coordino las preparaciones físicas. Es difícil de compaginar porque a lo largo de la semana vas de cabeza. Otras temporadas era peor, ya que no éramos suficientes preparadores físicos, pero este año, con la incorporación de Marc José y Núria Cubedo y con la ayuda de Marta Ferrús, hacen que todo funcione mejor y podamos ofrecer un mejor servicio a los equipos del club. Hacen un trabajo excelente con los pocos recursos con los cuales contamos.

—Hablemos de una de sus tareas: la preparación física. ¿Es cada día más importante en el baloncesto?
—Sí, y lo estamos viendo a todas las categorías. Los jugadores cada vez son más grandes, más móviles y mucho más fuertes. Vamos hacia un baloncesto muy físico y rápido y eso lo tenemos que trabajar desde pequeños.

—¿Cómo se trabaja la preparación física en los equipos de formación?
—Trabajamos por etapas. En pre-infantiles y en infantiles trabajamos mucha coordinación, técnica de carrera y auto-cargas. En categoría cadete empezamos a introducir movimientos de gimnasio y movimientos específicos de baloncesto y, a junior, hacemos un trabajo mucho más de desarrollo muscular y bastante. Además, introducimos muchas cápsulas de prevención de lesiones dentro de las sesiones de físico. Al fin y al cabo, intentamos introducir hábitos en todos los deportistas que pasan para|por el club.

—¿A partir de qué edad se trabaja la preparación física en los equipos del club?
—Nosotros empezamos a pre-infantil con un preparador físico, aunque en la escuela y en el mini|minio femenino ya empiezan a hacer coordinación con escalas por parte de los entrenadores.

—¿Cómo ha evolucionado el club en los últimos años?
—Los últimos años hemos ido mejorando el físico y nos hemos ido coordinando entre preparadores físicos para hacer un trabajo común y específico, sobre todo a partir de cadetes. Este año, por primera vez, hemos creado un grupo de jugadores con necesidades especiales que no han parado de trabajar durante la Navidad, en sesiones de gimnasio y pista. Espero que sea una herramienta que no se pierda ni en verano ni las próximas temporadas.

—¿Qué necesitaría el club para mejorar estado físico de los jugadores?
—Para empezar, muchas más horas de físico o de pista, pero las horas que tenemos en el club no son suficientes para poder competir contra las mejores bases de baloncesto de Cataluña. También tenemos un problema de ubicación para poder realizar las preparaciones físicas. Muchas las desarrollamos al aire libre o en los alrededores de la pista cuando otro equipo entrena, es una lástima cuando en el mismo pabellón hay salas sin utilizar cuando nosotros hacemos uso de lo mismo.

—Seguimos hablando de la preparación física, pero pasamos al primer equipo. También forma parte del cuerpo técnico del primer equipo, en concreto como entrenador asistente de Berni Álvarez y preparador físico. ¿La preparación física es muy diferente a la de los equipos de formación?
—Es más específica, y mucho más complicada. A causa de las características de los jugadores, la mayoría tienen trabajo de muchas horas. Tenemos que intentar adaptar las cargas para que todos estén lo mejor posible y dentro de la temporada vamos mejorando. Tenemos la gran suerte de que los jugadores son muy responsables con su cuerpo y son grandes profesionales.

—¿Cómo llega el equipo al tramo final de la temporada?
—Tenemos jugadores con molestias físicas por lesiones provocadas por varios golpes durante la temporada. Eso nos ha impedido trabajar según el plan establecido pero, tal y como he dicho antes, todos los jugadores son grandes profesionales. Hemos mejorado de las lesiones y afrontamos el tramo final con mucha ilusión, ganas y de la mejor manera que podemos. Todos habríamos firmado en agosto estar como estamos ahora.

—Esta temporada el club cumple 40 años. ¿Como valora estos 40 años de historia?
—Sin ningún tipo de duda, somos referencia del baloncesto en la provincia, no lo puedo valorar de mejor manera.

—En los 40 años de historia del club, ¿con qué momento se quedaría?
—Me quedo con las cosas que podríamos hacer si todos en la ciudad pusiéramos de nuestra parte para que el baloncesto funcione lo mejor posible y poder dar el mejor servicio a todos los jugadores y jugadoras de la provincia.

—¿Cómo querría ver en el club dentro de 40 años más?
–Me gustaría un CBT en la categoría más arriba posible y con una base sólida que saque jugadores año tras año.
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